料理がめんどくさい時ってありますよね？
そんな時にまな板も包丁も使わない簡単な料理を4品紹介！
軽く食べればいいや。って時や
ガッツリ肉が食べたい！！って時の料理と紹介！！
そんなめんどくさい料理を紹介していきます！
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料理がめんどくさい時のおすすめレシピ
なんちゃってハンバーグ
まずはガッツリ系の肉！
意外とジューシーなんです！！
ソースも簡単に作れます！
まずは材量！
なんちゃってハンバーグの材料
- ひき肉･･････100g
- 舞茸･･････1/4パック
- 酒･･････大さじ1（あれば）
- めんつゆ･･････大さじ1
- 水･･････大さじ1
- 塩･･････適量
- 油･･････適量
酒はあればでいいです！
無ければ水で代用。
他のきのこでもいいですが包丁を使うのが
めんどくさいので舞茸を使っています。
えのきやシイタケならハサミで切ることも
出来るのでいいですね！
めんどくさくなければ、
玉ねぎのスライスも入れたらおいしいです！
なんちゃってハンバーグの作り方
フライパンに油を引いてそのままひき肉を入れます。
その後塩を1つまみ。
中火で焼いていき焼き色がついたら返す。
返したら舞茸を入れる。
舞茸に火が入ったら酒を入れてアルコールを飛ばす。
めんつゆ、水を入れて軽く煮詰めたら
完成！！
添える野菜はちぎったレタスや
カットしてあるキャベツを使うと
めんどくさくなくておすすめ！！
電子レンジで作る簡単料理サバ缶トマトスープ
5分で作れる簡単トマトスープ！
ケチャップを使うので
この中にご飯を入れて食べてもおいしい！！
電子レンジで作る簡単料理サバ缶トマトスープの材料
- サバ缶･･････1缶
- ケチャップ･･････大さじ1と1/2
- 生姜･･････少量（あれば）
- 水･･････100cc
- 塩･･････適量
余裕があればキャベツやパプリカなどの
野菜を加えてみて下さい！
量はキャベツだと大体1枚の半分くらい！
パプリカは1/4もあれば十分です！
生姜はチューブでもすりおろしてもOK！
サバ缶は水にを使っていますが、味噌煮も甘くておいしいですよ！
電子レンジで作る簡単料理サバ缶トマトスープの作り方
材料をすべて耐熱容器に入れる。
後は電子レンジで加熱！
500ｗで３分加熱したら完成！！
仕上げにオリーブオイルをかけてもいい感じ。
他の電子レンジで作る料理↓
ツナとキャベツの蒸し煮
ツナとキャベツを使った蒸し煮！
かなり簡単な料理なのでおすすめ！
餡で閉じてもいい感じ。
卵とじもおいしい！
キャベツや白菜を蒸し煮にしたら甘くておいしいですよ！
ツナとキャベツの蒸し煮の材料
- ツナ缶･･････１缶
- キャベツ･･････３枚くらい
- めんつゆ･･････大さじ２
- 水･･････１００ccくらい
今回はねぎも少し刻んで入れています！
ツナとキャベツの蒸し煮の作り方
キャベツを適当なサイズにちぎって鍋に入れる。
他の材料もすべて鍋に入れる。
後は蓋をして中火くらいで蒸し煮にします！
キャベツが柔らかくなれば完成！！
芯の部分が火が入りにくいので注意！！
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オイスターソース炒め
炒め物！
オイスターソースだけで味が決まるので簡単な料理！
めんどくさい味付けがかなり楽！
炒めるものは何でもいいですよ！
オイスターソース炒めの材料
- キャベツ･･････３枚ほど
- オイスターソース･･････大さじ1
- 塩･･････適量
- 油･･････適量
キャベツ以外にももやしなどでもOK！
ハサミを使えば肉やニラ、白菜などもいいですね！
オイスターソース炒めの作り方
キャベツをちぎる。
油の引いたフライパンで強火で炒めて、
炒め終わったらオイスターソースと塩を入れる。
味が良ければ完成！！
強火であまり動かさないように炒めて
焼き色を付けるとおいしいですよ！！
どうしても料理がめんどくさい時
食材宅配サービスを使ってみるのもあり！
20分で2品作れるというもの！
忙しくて料理がめんどくさい時にピッタリ！
代表的なサービスを2つ紹介！
まずはオイシックス！
１言でいうと食材のこだわりがすごい！
全国のこだわり食材が届きます！
お店で使うようなナニソレ？
って言いたくなる珍しいものもあります！
食材にこだわりたいならこちらがおすすめ！
もう1つはこちら！
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ヨシケイ！
こっちは家族に合わせていろんなメニューが選べます！
とにかくメニューが豊富！！
本格なものや簡単なもの、
外食風な料理やシニア向けの料理。
そして糖質制限メニューやお弁当もある！！
これだけあればメニュー選びが大変かも。
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ってこともあり！！
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最後に
料理がめんどくさいが続くと料理が嫌いに
なりますよね。
自分の場合は外で食べるとお金がかかるので
めんどくさくても家で作るのですが、
そんな時に今回紹介した料理を作ったりしています！
このレシピは料理がめんどくさい時の味方なので
機械があれば是非作ってみて下さい！
